Get me outta here!

26_04_30

[감동 실화] 어머니의 낡은 고무신과 막내의 달걀 두 개

오늘 마음이 뭉클해지는 따뜻한 만화 한 편을 보게 되어 여러분과 나누고 싶습니다. 바로 '달걀과 고무신'이라는 이야기인데요. 부모님의 사랑과 그 사랑을 기억하는 자녀의 마음이 담긴 이야기입니다.


어릴 적 닭을 키우던 집, 어머니는 달걀을 팔아 자식들의 옷과 학용품을 사주셨습니다. 어느 날 큰형의 졸업식 새 옷을 마련하기 위해 당분간 달걀 반찬을 먹지 못하게 되었는데, 이상하게도 매일 달걀 두 개씩이 감쪽같이 사라졌습니다. 도둑을 잡으려 애썼지만 범인은 잡히지 않았죠.

드디어 졸업식 날, 어머니는 모은 돈으로 아들에게 새 재킷을 선물했습니다. 그때 막내동생이 조심스럽게 어머니를 불러 세우더니 무언가를 내밀었습니다. 바로 '하얀 새 고무신'이었습니다.

매일 사라졌던 달걀 두 개는 막내가 어머니의 낡은 고무신을 바꿔드리기 위해 몰래 모아둔 것이었습니다. 어머니의 한복 치마 밑으로 살짝 보인 고무신은 너무 오래 신어 색이 바래 있었습니다. 막내의 기특한 마음을 본 어머니는 눈물을 펑펑 쏟으셨고, 졸업식 내내 그 고무신만 바라보셨다고 합니다.

 
AI 이미지 생성


자식을 위해 평생을 바치며 정작 본인의 물건은 낡아가는지도 모르셨던 어머니, 그리고 그런 어머니의 마음을 가장 먼저 헤아렸던 막내의 고사리 같은 손.

나는 혹시 어머니의 낡은 고무신을 외면하고 내 새 옷만 기뻐하고 있지는 않았는지 되돌아보게 됩니다. 오늘은 부모님께 감사의 전화 한 통 드려보는 건 어떨까요?   

  


연탄빵 드셔보셨어요?

연탄빵 드셔보셨나요?

강릉에 가면 연탄빵이 유명하다해서 지인이 사왔더라구요~~ 
다행히 연탄맛은 아니었습니다 ㅎㅎ 
속에 블루베리 치즈같은게 들어있어서 익숙한 맛있는 빵이었어요. 
두쫀쿠에 이어 버터빵에 이젠 연탄빵인가요? 
맛있는게 계속 나와서 걱정이네요 ^^;;

멋진 그림이 그려진 쿠키도 있어요~~
다 맛있어요. 🤤

다음엔 또 어떤 디저트가 나올까요~~??

26_04_23

성경을 통해 발견하는 하늘 어머니

 

성경은 하나님을 증거하는 책 입니다


하늘에 계신 우리 아버지여

마 6:9


예수님께서는 아버지 하나님의 존재를 알려주셨고, 사도 바울은 어머니 하나님이 계심을 알려주셨습니다.


위에 있는 예루살렘은 곧 우리 어머니라

갈 4:26


자연의 이치를 통해서도 어머니 하나님이 계심을 알 수 있습니다

아름다운 향기를 뿜는 꽃과 싱그러운 나무도, 사자나 독수리도 물고기나 아기도 모두 어머니를 통해 생명을 얻습니다.

그럼 영의 생명은 누가 주실까요?


만물이 어머니로부터 생명을 얻듯 영의 생명은 영의 어머니께서 주십니다.


성령과 신부가 말씀하시기를 오라 하시는도다, 듣는 자도 오라 할 것이요 목마른 자도 올 것이요 또 원하는 자는 값없이 생명수를 받으라 하시더라

계 22:17


하늘 어머니께서 주시는 생명수, 영생을 얻어 모두 천국에 갑시다!




하루를 바꾸는 작은 습관 5가지 (꾸준함이 만드는 변화)

 

바쁜 일상 속에서 “뭔가 바꿔야 하는데…”라는 생각, 한 번쯤 해보셨죠?
큰 결심이나 거창한 계획보다 중요한 건 작지만 꾸준한 습관입니다. 오늘은 누구나 쉽게 실천할 수 있는, 하루를 바꿔주는 작은 습관 5가지를 소개합니다.


1. 아침 10분, 나만의 루틴 만들기

아침을 어떻게 시작하느냐에 따라 하루의 흐름이 달라집니다.
눈 뜨자마자 핸드폰 대신, 스트레칭이나 가벼운 정리, 물 한 잔부터 시작해보세요.

👉 효과

  • 집중력 향상
  • 하루 시작이 훨씬 가벼워짐

2. 해야 할 일 ‘3가지’만 정하기

할 일을 너무 많이 정하면 오히려 아무것도 못하게 됩니다.
하루에 꼭 해야 할 일 3가지만 정해보세요.

👉 포인트

  • “중요한 일” 위주로 선정
  • 완료했을 때 성취감 ↑

3. 1시간에 5분, 의식적으로 쉬기

계속 앉아서 일하면 오히려 효율이 떨어집니다.
1시간 집중 후 5분 휴식, 간단하지만 효과적인 방법입니다.

👉 추천 방법

  • 자리에서 일어나 스트레칭
  • 창밖 보기
  • 눈 쉬기

4. 기록하는 습관 만들기

하루를 돌아보는 짧은 기록은 생각보다 큰 힘이 됩니다.

👉 예시

  • 오늘 잘한 점 1가지
  • 아쉬웠던 점 1가지
  • 내일 할 일

꾸준히 쓰다 보면 스스로를 객관적으로 볼 수 있게 됩니다.


5. 자기 전, 디지털 디톡스

잠들기 직전까지 핸드폰을 보면 수면의 질이 떨어집니다.
최소 30분 전에는 스마트폰 사용을 줄여보세요.

👉 대신 추천

  • 책 읽기
  • 음악 듣기
  • 가벼운 명상

습관은 하루아침에 만들어지지 않습니다.
하지만 작은 변화가 쌓이면 분명히 삶이 달라집니다.

처음부터 완벽하게 하려고 하기보다
“하나라도 꾸준히 해보자”는 마음으로 시작해보세요.

하나님의교회 요약설교<하나 되자>

안녕하세요 
복음을 전하는 하나님의교회 블로그스팟입니다.

하나님의교회 요약설교 
하나 되자 영상 공유드립니다!
 


미움, 시기, 질투 다 버리고 사랑으로 하나가 되어야겠습니다.
온유한 마음으로 형제자매를 대하겠습니다

모두 힘내세요!

감사합니다
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우리는 모두 혼자다? [외로움 극복 방법]

외로움 극복 방법


전 세계 인구 중 외로움을 느끼는 비율 15.8% (WHO, 153개국 조사)

외로움 사회적 고립으로 매년 사망하는 추정 인원 87만 (WHO 보고서)

전 세계 Z 세대 중 외로움을 느낀다고 답한 비율 73% (Momentum Worldwide)


스마트폰 하나로 지구 반대편 누군가와 실시간으로 대화할 수 있는 시대. 그런데 역설적이게도, 인류는 역사상 가장 외로운 시대를 살고 있습니다.

세계보건기구(WHO)가 153개국을 대상으로 실시한 대규모 조사에 따르면, 전 세계 인구의 약 15.8%, 즉 6명 중 1명이 외로움을 느끼고 있습니다. 그리고 이 외로움은 단순한 감정적 불편함이 아닙니다. 매년 87만 명 이상이 사회적 단절과 외로움으로 인해 목숨을 잃는 것으로 추정됩니다.

한국행정연구원의 2024년 사회통합실태조사에 따르면, 한국인 5명 중 1명(약 21%)이 외로움을 느끼고 있으며, 이는 세계 평균 15.8%를 크게 웃도는 수치입니다. 더욱이 한국의 경우 연령대가 높아질수록 외로움이 심해지는 경향이 뚜렷하게 나타났습니다. 60대 이상에서는 경제적·정서적 지지 체계가 모두 없다고 응답한 비율이 가장 높았습니다.


외로움은 단지 마음이 쓸쓸한 것이 아닙니다. 의학적으로, 외로움은 실질적인 신체 질환과 맞먹는 위협입니다. WHO는 사회적 단절이 신체 건강, 정신 건강, 뇌 인지 기능 전반에 걸쳐 심각한 악영향을 미친다는 점을 명확히 밝혔습니다.


1. 심혈관 질환

외로움은 심장병, 뇌졸중, 고혈압, 당뇨 등의 신체 질환 발병 위험을 높입니다. 만성 외로움이 지속되면 몸 안의 스트레스 호르몬 수치가 올라가고 염증 반응이 증가합니다.

2. 인지 기능 저하

특히 노년층에서 외로움은 치매와 알츠하이머 발병과 연결됩니다. 사회적 자극이 줄어들면 뇌의 활동이 둔화되어 인지 능력이 빠르게 저하될 수 있습니다.

3. 우울증·불안 장애

외로움은 우울증과 불안, 자살 위험을 유의미하게 높입니다. 정신 건강과 외로움은 서로를 악화시키는 악순환 구조를 형성합니다.

4. 악순환의 고리

WHO가 지적한 '양방향 관계'가 핵심입니다. 아프면 사람을 만나기 어렵고, 만나지 못하면 더 아프게 됩니다. 이 고리를 끊는 것이 외로움 극복의 관건입니다.


더 외롭게 만드는 잘못된 탈출구들

1. SNS·스마트폰 중독 — 연결의 착각

2. 과음·물질에 의존 — 일시적 마취

3. 과도한 회피와 은둔 — 편안한 감옥

4. 가짜 친밀함 추구 — 깊이 없는 연결


그럼 외로움을 이겨내는 진짜 방법들

1. 작지만 진짜인 연결을 만들어라

2. 공동의 활동으로 자연스럽게 어울려라

3. 혼자 있는 시간과 외로움을 구분하라

4. 주는 것에서 연결을 경험하라

5. 전문적 도움을 부끄러워하지 마라


이 순간 외로움을 느끼시는 분이 있을 것입니다. 외로움은 당신이 망가졌다는 신호가 아니라 연결을 원하는 인간의 가장 근본적인 욕구가 충족되지 않았다는 신호입니다.

표현하지 않지만 우리 주변에는 외로움을 느끼시는 분들이 많을 것입니다. 오늘 저녁에 가까운 가족부터 외롭지 않는가 마음을 살펴보는 것은 어떨까요?

다윗의 뿌리가 세우신 교회 어디인지 아세요?

세상에는 수 많은 교회와 교파들이 있습니다. 그들은 동일한 성경을 보지만 조금씩 달리 해석하고 있습니다. 그럼 우리는 이 수 많은 교회 중에서 어느 교회로 가야할까요? 어느 교회가 하나님의 뜻대로 올바르게 해석하는 교회일까요?


계5:1-5 내가 보매 보좌에 앉으신 이의 오른손에 책이 있으니 안팎으로 썼고 일곱 인으로 봉하였더라 또 보매 힘 있는 천사가 큰 음성으로 외치기를 누가 책을 펴며 그 보거나 할 이가 없더라 이 책을 펴거나 보거나 하기에 합당한 자가 봉지 않기로 내가 크게 울었더니 장로 중에 하나가 내가 말하되 울지 말라 유대 지파의 사자 다윗의 뿌리가 이기었으니 이 책과 그 일곱 인을 떼시리라 하더라


하나님께서는 성경을 우리의 구원을 위해 허락해주셨습니다. 그런데 이 성경을 일곱인으로 봉하시고, 어느 누구도 보거나 펴지 못하게 하셨습니다. 그렇다면 우리는 구원을 받지 못하게 되는 걸까요?

아닙니다.다윗의 뿌리가 일곱인으로 봉한 성경을 개봉한다고 하셨습니다. 그럼 우리는 다윗이 세운 교회를 가게 되면 구원을 받을 수 있다라는 말씀입니다. 그래서 마지막 떄 다윗을 구하고 경외하는 사람들만 구원을 받을 수 있다고 하셨습니다.



하나님의교회

호3:5 그 후에 저희가 돌아와서 여호와와 그 왕 다윗을 구하고 말일에 경외함으로 여호와께로 와 그 은총으로 나아가리라


마지막 때 다윗을 구하고 즉, 다윗을 찾고 경외함으로 구원을 받을 수 있다라고 하셨습니다. 그렇다면 마지막 이 시대에 다윗이 뿌리로 오셔서 일곱 인으로 인봉된 성경을 개봉시켜주시고, 우리들을 구원의 길로 인도하실 분은 누구일까요?


계22:16 나 예수는 교회들을 위하여 내 사자를 보내어 이것들을 너희에게 중거하게 하였노라 나는 다윗의 뿌리요


다윗의 뿌리는 예수님입니다. 앞서 요한계시록 5장의 다윗의 뿌리는 재림예수님을 말합니다. 왜냐하면 요한계시록 5장의 예언의 말씀은 초림 예수님께서 알려주신 구원의 말씀이 한떄 인봉되었다가 그 후에 다시 개봉하실 역사에 대한 예언이기 때문입니다. 따라서 이 예언은 재림 때에 이루어질 예언입니다.


그렇다면 다윗의 뿌리로 오시는 재림 예수님은 어떻게 알아 볼 수 있을까요? 알아볼 수 있는 확실한 증표를 가지고 오신다고 하셨습니다. 그렇다면 확실한 증표는 과연 무엇일까요?


하나님의교회

히13:20 양의 큰 목자이신 우리 주 예수를 영원한 언약의 피로 죽은 자 가운데서 이끌어 내신 평강의 하나님이


영원한 언약의 피안에는 예수님의 피가 있어야 한다는 말씀입니다. 예수님의 피로 세운 언약은 무엇입니까? 바로 새언약 유월절입니다. 유월절의 포도주가 예수님의 피라고 하셨고, 예수님의 피로써 세워주신 언약입니다. 따라서 다윗으로 오시는 구원자는 반드시 영원한 언약을 가지고 오셔야 합니다. 

이 예언에 따라 1,600여 년이나 감추어져 있던 새 언약 유월절을 개봉하여 우리들에게 허락해 주신 분이 바로 안상홍님이십니다. 안상홍님께서는 성경이 증거하는 재림 예수님이자 다윗의 뿌리이십니다.

그렇다면 다시 처음으로 돌아가서 우리는 영혼의 구원을 위해서는 다윗을 만나야 한다고 했습니다. 그리고 그 다윗이 세운 교회로 나아가야 하나님의 뜻대로 행하는 교회가 된다고 했습니다. 

재림 그리스도 안상홍님께서 오셔서 어떤 교회를 세워주셨습니까? 하나님의 교회입니다.

우리의 구원을 어떤 진리를 허락해주셨습니까? 감추어진 새언약 유월절을 지킬 수 있도록 허락해주셨습니다. 

우리는 하나님의 교회에 나아가야지만 구원의 길로 갈 수 있습니다. 모두 하나님의 교회에 오셔서 영원 구원받는 분들이 되었으면 합니다!